Những ngày nắng nóng đỉnh điểm cần có chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khỏe.

Điều chỉnh chế độ ăn uống, mặc trang phục mát mẻ... chính là cách để bạn có sức khỏe tốt trong ngày nóng.

Tôi ở trên phòng, nghe tiếng chị chồng mắng con trai mình sa sả thì vội vàng chạy xuống xem thử. Thằng bé sợ hãi, run cầm cập nép vào người tôi.

Cơ thể sẽ gặp rất nhiều vấn đề nếu bạn không quan tâm tới việc ăn sáng đúng giờ.

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong bữa ăn hàng ngày, bạn chỉ cần bổ sung một lượng nhỏ mầm súp lơ xanh là đã có thể phòng ngừa được các bệnh như viêm loét dạ dày hay ung thư dạ dày.

Nhãn, vải, sầu riêng... là loại trái cây bạn cần hạn chế ăn nếu không muốn tăng cân.

Dưới đây là những bức ảnh “đúng thời điểm” cho thấy những biểu cảm thú vị và vô cùng sinh động của các loài động vật trong tự nhiên trước những tình huống khác nhau.

Thịt lợn xào rau, củ là món ăn hấp dẫn. Cách làm thì đơn giản nhưng muốn ngon như nhà hàng thì cũng cần phải có bí quyết.

Vải là loại quả được ưa chuộng trong mùa hè nhưng nếu ăn vải không đúng cách sẽ gây hại đến sức khoẻ, thậm chí dẫn đến ngộ độc thực phẩm.

Da dầu cần phải chăm sóc đặc biệt thì với không bị lên mụn đấy nhé các chị em.

Sử dụng nước chanh để giảm cân là cách đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà.

Một số mẹo nhỏ dưới đây nếu bạn để ý có thể hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả.

Cá hồi, trứng, táo... là thực phẩm trẻ cần được ăn thường xuyên để tốt cho sức khỏe.

Dứa, bưởi, ổi... là trái cây hỗ trợ bạn tiêu hao mỡ thừa vô cùng hiệu quả.

Cá hồi, trứng, táo... là thực phẩm trẻ cần được ăn thường xuyên để tốt cho sức khỏe.